מודעות באמצעות תנועה, שיעורים קבוצתיים או איך תלמד לעזור לעצמך. בשיעורים אלו אנחה אתכם באופן מילולי בביצוע תהליך של תנועות בתנוחות שונות: ישיבה על הרצפה או על כיסא, שכיבה על הצד, על הבטן או על הגב או עמידה. התהליכים הדרגתיים, הגיוניים, נעימים ומבוססים על התפתחות התנועה של התינוק ופשטות היכולת האנושית. הדגש מושם על המלידה אילו תנועות יעילות יותר ועל האבחנה באיכות השינויים המתחוללים בגופך. כתוצאה מהשיעור, מרגיש הלומד חופש פעולה ומחשבה, פיתוח מודעות לעצמו וסביבתו ואז גם איכות חייו היומיומיים גבוהה יותר. שיעור לדוגמא ניתן למצוא בעמוד שיעורים לדוגמא.


  • קטגוריה: Feldenkrais Classes
  • משך: 00:50 שעות
  • כתובת: קיסריה, Israel (מפה)
  • מידע נוסף: הכנרית 28

מחיר:50

בחר יום
 
בחר שעה

תיאור

אורך שיעור בין 35 דקות לשעה
מחיר להשתתפות ליחיד (בש"ח):
50 - שיעור פרונטלי
40 - שיעור בזום
20 - תרגול קצר בימי ראשון